Научно доказано: бабушки, которые заботятся о внуках и внучках, живут на 11 лет больше

Жизнь
9 Июл 2019

Мы уже давно привыкли, что бабушка и дедушка для внука — вторые родители. Они ловко управляются с внуками, воспитывают, играют, а видеть улыбку на их лице — одно удовольствие.

Часто бывает, что родителям нужно куда-то поехать, а оставить ребенка не с кем. Выход есть: любая бабушка с радостью поухаживает за внуком пару часов или пару дней. Бабушка внучку или внука накормит, понянчится, а дедушка расскажет что-нибудь интересное.

Некоторые родители не хотят напрягать своих же родителей и принимают решение, например, оставить ребенка с няней. Оказывается, это не совсем верный поступок. Если здоровье позволяет дедушке с бабушкой усмотреть за активным малышом, то это отличный шанс его укрепить!

Секрет долголетия

В журнале Evolution and Human Behavior было опубликовано исследование, в котором приняли участие больше 500 пожилых людей 70 лет и старше, проживающих в Берлине. И результаты просто поражают! Бабушки и дедушки, которые ухаживают за своими внуками, живут на одиннадцать лет дольше тех, кто этого не делает.

Интересно, что в исследовании участвовали только те, кто время от времени заботятся о своих внуках. Полное воспитание усилиями бабушек и дедушек может не дать такого результата.

Положительный эффект

Исследователи говорят, что забота о внуках снижает стресс у людей пожилого возраста. Соответственно, это помогает бабушке с дедушкой оставаться здоровыми.

А ведь дело не только в стрессе. Малыши часто очень любопытные, постоянно учатся новому и познают мир. Для бабушки с дедушкой будет хорошей зарядкой для ума почитать вместе с внучкой книжку или смастерить разнообразные поделки.

View this post on Instagram

#superman (Caspian) og #oldefar

A post shared by Tinamarita (@tinasponvika) on

Детишки познают мир разными способами, и ухаживать за шустрыми малыми не так просто. Обычно нужно хорошенько побегать и активно двигаться, так что скучать старикам точно не придется. А как мы все знаем, движение — это жизнь.

Крепкое здоровье внуков

Стоит отметить, что для внука такое времяпровождение тоже будет полезным. Общение с бабушкой и дедушкой укрепляет психологическое здоровье и способствует жизни в благоприятной обстановке.

Конечно, не стоит забывать, что бабуля с дедулей просто любят своих внуков, а все вместе они получают колоссальное количество положительных эмоций. Любите своих внуков, заботьтесь о них по возможности, тогда жизнь будет счастливее, ярче, и, как мы теперь знаем, дольше.

View this post on Instagram

Perfect & precious #grandma #grandaughter #inlove

A post shared by Martyn Travers (@traversmartyn) on

Хочешь узнать, на что способны наши бабушки? Тогда скорее прочти этот материал!

У звезд тоже есть внуки, часто они идут по стопам своих знаменитых бабушек и дедушек.

Источник: recreoviral

Бабушки живут дольше с внуками