Ларисе Долиной уже 63 и, казалось бы, в этом возрасте уже не нужно гоняться за эталонами красоты и пыхтеть в спортзале в надежде сбросить лишние килограммы. И всё же певица старается держать себя в руках и радовать поклонников не только голосом, но и приятной внешностью.
Ранее Долина вела аккаунт в Инстаграме, но певица не выдержала постоянной критики из-за неудачных нарядов и удалила страничку. Теперь за жизнью знаменитости можно следить только по случайным фотографиям коллег, и всё же молниеносное похудение Ларисы на 20 кг не могло остаться незамеченным.
Добиться такого успеха Долиной помогла кефирная диета, причем как признавалась певица, другие способы не приносили желаемого результата. Вся суть диеты состоит в чередовании дня, когда можно питаться привычным способом, и дня, когда разрешается питаться только кефиром.
Кефирная диета Долиной так впечатлила, что тысячи женщин решили попробовать эту методику на себе. И всё же надо понимать, что кефирное испытание подойдет далеко не всем и может вызвать проблемы с пищеводом, поэтому лучше проконсультироваться с врачом перед тем, как начать терять лишний вес.
Одним лишь кефиром Долина не ограничивалась. Звезда эстрады занималась пилатесом на протяжении шести лет, но серьезная болезнь заставила ее повременить с упражнениями и нанесла удар по фигуре.
Женщина страдает от болезни суставов рук, из-за чего теперь старается больше налегать на кардиотренировки. Долина не может жить без беговой дорожки, а также обожает пешие прогулки, временами преодолевая от 6 до 10 км в день. Что касается быстрого бега, певица не считает его полезным для себя.
Сложно определить возраст, после которого люди перестают заботиться о себе. Например, даже в 63 года Долине не безразлична ее фигура, а 51-летняя женщина из Калифорнии и вовсе способна дать фору 20-летним девицам.
Ранее мы писали о 8 фактах, которые тщательно скрывались на шоу про похудение.
Предыдущая 
Оставь свой комментарий