Поделиться

Рассказываем, что такое метод «зеленой ручки» и как его можно применять в жизни

Жизнь
24 Янв 2019

С детства нас приучают обращать внимание на негатив, вместо того чтобы концентрироваться на позитиве. Для этого достаточно заглянуть в школьные тетради. Там тебя могут похвалить, лишь если ты сделал всё идеально, а вот любые ошибки и помарки кричат со страниц красным цветом.

Психолог Татьяна Иванко считает, что от такого подхода давно пора избавляться. Для этого она предлагает использовать метод «зеленой ручки», который женщина практиковала со своей дочерью.

Суть такого метода очень проста. Вместо того, чтобы подчеркивать ошибки красной пастой, нужно выделять удачные моменты зеленой. Особенно это важно, когда ребенок только учится писать. Тогда его прописи будут выглядеть примерно вот так.

Татьяна рассказывает, что ее дочь была в восторге, когда мама выделяла особенно удачные крючочки или кружочки со словами: «Отлично получилось!»

Разница в том, что при этом методе ребенок начинает замечать свои достижения, а не концентрироваться на ошибках. При этом мозг человека устроен так, что всегда обращает внимание и запоминает то, что выделено.

View this post on Instagram

0️⃣5️⃣.1️⃣2️⃣ ПРАВИЛО ЗЕЛЕНОЙ РУЧКИ. ПРИМЕНЕНИЕ В НАШЕМ ПРОЕКТЕ. . Существует правило зеленой ручки или зеленой пасты. Это когда ты замечаешь и обращаешь внимание на положительные моменты. . Мы все привыкли еще со школы, что нам учитель красной ручкой исправляет ошибки и таким образом где-то на подкорке мозга запоминаются именно ошибки и их исправления. Потом на работе та же фигня: начальство всегда указывает на ошибки, недочеты. . Таким образом концентрируется внимание на ошибках, недочетах, провалах и в голове остается именно это. . Я же предлагаю тебе пользоваться правилом зеленой ручки, то есть замечать только позитивное, прогресс, продвижение, сделанное. Таким образом мышление будет направлено на достижение еще больших результатов. . Мне очень повезло с партнером по проекту, который я сейчас развиваю — @lizaveta_krutikova . Она сама по себе, наверное даже не зная этого правила, живет по нему. . В чем это проявляется? Мы ставим себе определенные цели и планы на день/неделю, потом рассказываем и показываем др. др. что сделано/не сделано и общаемся на предмет как это сделать, поправляем др.др. И каждый раз она говорит мне, что я большая молодец, что сделала определенную часть работы. . Каждый раз! Это очень сильно мотивирует! Это как раз акцентирует мое внимание на то, что большая часть работы выполнена и осталось еще чуть-чуть.. . И каждый раз этот цикл повторяется заново. И каждый раз благодаря Лизе и ее подходу (методу зеленой ручки) появляются силы и желание сделать еще больше и лучше! . Начни применять правило зеленой ручки и ты увидишь, как изменится твоя жизнь и отношение ко всему! А также жизнь твоих окружающих! . Кстати, этот метод все чаще используется в воспитании детей — акцент на сделанное и сделанное хорошо! ? . #правилозеленойручки #методзеленойручки #зеленаяручка #поддержка #партнерство #likeBZ #самореализация

A post shared by Madina Mukhametshina (@madina_original) on

Многие противники метода утверждают, что таким образом дитя не увидит своих ошибок, а значит не сможет их исправить. Но практика показывает, что концентрация на хорошо выполненной работе помогает избавиться от недочетов.

View this post on Instagram

Метод зеленой ручки?? ⠀⠀ Давно читала очень интересную статью о том, как мотивировать ребёнка к учебе? Может вы слышали уже о так называемом методе зеленой ручки.?? ⠀⠀ Можно сказать, что это не кнутом, а пряником. В школе нас учили, исправляя ОШИБКИ красным цветом, чтобы мы уделили внимание им, заметили и больше не допускали? Этот способ указывает на неудачи ребёнка, заставляя его быть неуверенным в себе, учеба кажется каббалой и в подсознании откладывается страх плохой оценки. ⠀⠀ Но можно пойти от обратного, выделяя зелёным цветом, например, самые красивые буквы в прописях, правильные ответы в примерах и и.д. Это акцентирует внимание на достижениях, повышает самооценку и уверенность в своих силах, ребёнок видит, что у него получается и хочет в дальнейшем стараться ещё больше???? ⠀⠀ Это реально работает!!! Добрыня просит зелёный фломастер, чтобы выделить самые красивые свои закорючки самостоятельно и даже стал любить прописи? Занимается с удовольствием? ⠀⠀ Пробовали такой метод? Если нет, то рекомендую;) #методзеленойручки #мотивациядетей #мотивацияребенка #подготовкакшколе #каккурицалапой

A post shared by Klava, Come On (ГидроПонка) (@gidroponkarap) on

Подсознательно человек стремиться повторить то, что у него получилось хорошо. А это совершенно другая мотивация — не боязнь совершить ошибку, а желание сделать лучше.

View this post on Instagram

Представьте, что вы занимаетесь с ребенком в прописях?. И вместо красной ручки для подчеркивания ошибок, у вас зелёная — для выделения лучших результатов✅. ⠀ ❌Красная ручка концентрирует внимание ребенка на его ошибках, на том, что сделано плохо и не правильно. Какие эмоции это вызывает? ? ⠀ ✅А зелёная, наоборот, акцентирует внимание на хорошем, идеальном. Это ведь совсем другие эмоции, верно? ? ⠀ Ребенок начинает стремиться не к тому, чтобы избежать ошибки, а к тому, чтобы сделать ещё красивее, ещё лучше? ⠀ Этот принцип, между прочим, влияет и на взрослую жизнь. Нас учат замечать лишь то, что плохо, неидеально, неправильно. Отсюда появляется неудовлетворённость жизнью.? ⠀ Таков закон, на что обращаешь внимание, то и растет. Вот бы метод зелёной ручки в школе ввели. Мы бы получили совсем других детей! ? ⠀ А вы как думаете? Готовы проверить метод уже сегодня? ?

A post shared by ПЧЕЛКА детский центр СовГавань (@p4elkasvg) on

«Растет то, на чём мы фокусируем внимание, поэтому работникам министерства образования давно пора изменить подход в воспитании будущего поколения», — считает Татьяна.

View this post on Instagram

#методзеленойручки

A post shared by Александр Мозговой (@aleksandr_mozz) on

Пользователи Сети одобрили систему психолога. В основном ее благодарят и говорят, что теперь пользуются зеленой ручкой. Есть и те, кто пошли дальше. К примеру, один мужчина решил, что в жизни должен быть баланс между кнутом и пряником, поэтому в тетрадках своего сына он использует и красную, и зеленую пасты.

View this post on Instagram

С некоторых пор я перестала использовать красную ручку при проверке домашних заданий и тестов. Агрессивные красные пятна и штрихи, подумала я, лишь раз за разом акцентируют внимание людей на провалах и неудачах. Это ведь такое сомнительное удовольствие — пожертвовать тусовкой ради английского, а потом получить обратно 6-7 страниц уничижительной корректуры. То ли дело зелёная паста, поощряющая успехи и прогресс! Зелёная ручка используется, чтобы отметить те места, где студент мог бы ошибиться, но не ошибся, т.к. приложил усилия. А для исправления ошибок используется ручка нейтральных цветов — синяя или чёрная. Это позволяет поддерживать на должном уровне мотивацию учеников, особенно тех, кто излишне критичен по отношению к себе. ??? #методзеленойручки #learnenglish #english #английский #английскийсмаринушкой

A post shared by АНГЛИЙСКИЙ & IELTS (@mivinokurova) on

Интересно, что подобной методикой можно пользоваться и в других сферах жизнедеятельности. Людям достаточно начать обращать внимание на свои удачи и успехи, чтобы совершенствоваться и двигаться дальше. А вот концентрация на негативе делает людей раздражительными, тревожными и склонными к депрессии.

Забавная методика, к которой непременно стоит прислушаться, как и к советам по воспитанию детей, которые дают другие профессионалы. А вот методы, используемые в прошлом, сегодня могут шокировать.

Метод «зеленой ручки»