Насколько хорошо ты умеешь сохранять концентрацию на протяжении рабочего дня? Согласись, порой это может быть весьма сложной задачей. Немного внимание рассеялось, а тебе в этот момент нужно найти что-то важное из огромного потока информации. Чтобы ты был готов к подобным вызовам, мы решили потренировать твою внимательность. Найди цифру два на картинке с большим количеством букв!
Найди цифру два
Как ты уже понял, ниже мы опубликуем картинку, на которой будет изображено немало букв. Где-то среди них спряталась цифра 2. Ее тебе и нужно отыскать, чтобы доказать, что ты умеешь концентрироваться в любых ситуациях.
© Depositphotos
Поскольку мы уже сообщили, какую именно цифру нужно искать, то ограничение по времени будет весьма жестким. Попытайся справиться с заданием за 6 секунд. Да, это будет непросто, но никто не обещал легких путей.
Неочевидные способы тренировать внимательность
В предыдущих материалах мы рассказывали, что нужно делать, чтобы улучшить этот навык. Сегодня дадим еще несколько советов, которые также работают. Итак, научись внимательно подходить к приему пищи. Обращай внимание на подачу блюд, тип нарезки продуктов, время приготовления, температурный режим и так далее.
© Depositphotos
Еще один способ повысит уровень внимательности — хороший сон. Здесь всё довольно банально. Если ты не высыпаешься, то уровень концентрации сразу же падает. Так что старайся выделять 8–9 часов на сон. Тогда на следующее утро сможешь справляться с заданиями намного эффективнее.
И еще один совет, который многие могут посчитать чушью, но он также работает. Уровень концентрации и внимательности гораздо улучшается, когда ты медитируешь. Самый простой вариант — прими удобную позу, отгородись от лишних мыслей и сконцентрируйся на собственном дыхании.
Правильный ответ
Что касается задания, которое мы тебе предложили решить. Ниже мы еще раз опубликуем картинку, которую ты уже видел. Только теперь покажем, где нужно было искать двойку. Надеемся, что к этому моменту ты и сам смог справиться.
Обязательно напиши в комментариях, сколько секунд потратил на поиски. Кроме этого, поделись материалом со своими друзьями и знакомыми. Пусть они также испытают удачу!
Предыдущая 
Оставь свой комментарий