Все здравомыслящие люди понимают, что ключом к потере веса всегда были и будут здоровое питание и физические упражнения. Но главная проблема во время похудения находится в голове. Нужно заставить себя подниматься из кровати и начинать что-то делать. К сожалению, далеко не всем это удается.
Пара Мария и Бен Ландерсы ежедневно поддерживают друг друга во время занятий в спортзале. Они оба знают, насколько трудно избавляться от лишних килограммов, но именно с похудения началась их любовная история.
Мария работала медсестрой у себя на родине в Швеции. Девушка вспоминает, что в то время ей было стыдно давать указания пациентам. То есть вряд ли медсестра, которая говорит начать питаться здоровой едой, а сама в тайне доедает пятый кусок торта, вызывает много доверия.
Однажды девушка, которая на тот момент весила около 120 кг, поняла, что с этим нужно заканчивать. В тот день Мария попросту не смогла наклониться, чтобы завязать себе шнурки. Медсестра решила узнать больше об операции по уменьшению желудка…
Когда она пришла на консультацию, то оказалось, что ее вес — это практически минимальный показатель, при котором совершают подобное вмешательство. То есть впервые в жизни Мария была практически слишком худой для чего-нибудь. Ей посоветовали самостоятельно заняться фигурой, и девушка согласилась.
Мария занималась с тренером и уже достигла определенных результатов. Тогда, в поисках мотивации, девушка искала видео с различными людьми, которые уже прошли этот путь. Девушка наткнулась на ролик с «самым прекрасным парнем, которого когда-либо видела».
Это был Бен из США, который на тот момент избавился от 40 лишних килограммов. Девушка не удержалась и написала ему. Спустя некоторое время она уже летела в самолете через океан навстречу своему счастью.
Сейчас Бен и Мария — счастливая и спортивная супружеская пара. Они занимаются вместе и помогают друг другу в моменты, когда хочется дать слабину. А их результаты просто поражают.
Думаю, Ландерсы — это достойный пример для подражания. Порой одно решение может кардинально изменить жизнь к лучшему. Только не нужно бояться принять его!
Понравилась статья? Поделись ею со своими друзьями и знакомыми!
Предыдущая 
Оставь свой комментарий