Джеффри Кендалл рассказывает, что страдал от избыточного веса на протяжении всей своей жизни. Сверстники регулярно издевались над ним, и уже в 12 лет парень совершил первую попытку избавиться от лишних килограммов. С тех пор он периодически набирал и терял вес, но так и не смог похудеть.
Теперь всё было по-другому. Парень сбросил немногим больше 30 кг за два года. Согласен, результат не самый впечатляющий, но речь идет не о какой-то экстремальной диете или сверхсложных упражнениях. Джеффри полностью изменил образ жизни…
Он начал свой путь за несколько дней до того, как его мать должна была вернуться домой из реабилитационного центра. В июле 2015 года у нее диагностировали аневризму сосудов головного мозга, после чего женщина 7 месяцев провела в различных больницах, пока хватало страховки.
Парень рассказывает, что видел свою мать, когда она едва могла говорить, когда падала и не могла подняться, когда лежала в коме. Но самым большим ударом для него стало то, что после возвращения домой мать не смогла его узнать.
Тогда Джеффри решил хоть что-то изменить в своей жизни и начал понемногу заставлять себя избавляться от лишнего веса. Наверное, это совпадение, но со временем мать начала узнавать его…
Хороший друг Джеффри в это время как раз расстался с девушкой, и, чтобы избавиться от ненужных мыслей, решил помочь парню сбросить ненужные килограммы. Они начали с упражнений, используя легкую штангу. Потом главный герой нашего рассказа решил вставать по утрам и отправляться на прогулки, слушая музыку.
Дальше — больше: прогулки переросли в пробежки, кроме этого в жизни Джеффри появилась йога, которой он начал заниматься практически каждый день.
Чтобы получить дополнительный стимул, парень начал выкладывать свои фотографии в социальных сетях. К его большому удивлению люди заметили прогресс и с радостью поддерживали его. Джеффри очень запал в душу комментарий, в котором его сравнили с диснеевским принцем. Наверное, потому что он всегда хотел стать актером или моделью.
Мать всегда была главным мотиватором в жизни Джеффри. И теперь, когда ему приходится ежедневно ухаживать за ней, единственное, чего ему хотелось, — чтобы она гордилась им.
Здорово, что человек способен черпать вдохновение отовсюду, а желание выздоровления матери стало для него стимулом наслаждаться каждым мгновением. Джеффри не просто здорово похудел, он сумел полностью изменить свою жизнь, а это главное достижение!
Если статья пришлась тебе по душе, поделись ею со своими друзьями и знакомыми!
Предыдущая 
Оставь свой комментарий