Австрийский психолог Виктор Франкл прожил крайне тяжелую жизнь. Будучи евреем по происхождению, он оказался в центре Европы в начале Второй мировой войны. В 1941 году у него была возможность эмигрировать в США, однако он не захотел бросать своих родственников. Поэтому отправился с ними в концлагерь.
Как психолог Виктор Франкл выжил в концлагере
Выжить в адских условиях ему помогли его познания в психологии. Франкл активно изучал, как обретение смысла жизни помогает людям справляться с депрессией и суицидальными мыслями. Ученый был уверен, что пока человек не сломлен духом и не отчаялся, он способен выдержать самые страшные испытания.
Свою теорию ему пришлось проверить на практике. Оказавшись в концлагере, он всеми силами поддерживал своих родственников и других узников. Виктор много разговаривал с товарищами по несчастью. Убеждал их, что им есть ради чего жить и они должны бороться.
Сила позитивного настроя
Позитивный настрой помогал не только окружающим, но и самому Франклу. Как он позже вспоминал, в минуты сильного отчаяния он представлял, как стоит в теплой светлой аудитории и читает лекцию ученикам. И после этого физическая боль и истощение притуплялись, желание жить добавляло ему энергию.
«Вы можете лишиться всего в жизни, кроме одного — свободы выбирать реакцию на происходящее. Вот что определяет качество прожитой нами жизни — не богатство или нищета, не слава или неизвестность, не здоровье или мучения».
«Качество нашей жизни определяется тем, как мы относимся к реальностям, какое значение мы им приписываем, как мы к ним относимся, какое состояние души они нам создают».
Этот прием помогал ему не сломаться даже в самых безысходных обстоятельствах. Франклу повезло выбраться из этого ада живым. Перенесенный опыт оказал огромное влияние на его дальнейшие исследования.
Ученый потерял за время войны жену, родителей и множество друзей. Но до самой кончины в 1997 году психолог Виктор Франкл помогал людям искать смысл жизни и бороться с отчаяньем.
Предыдущая 
Оставь свой комментарий