Вот так бывает, живешь себе потихоньку. Вышла замуж, ребеночка родила, потом второго. На работе понемногу продвигаешься. И всё строишь планы: куда бы съездить, как бы жизнь поменять, себя реализовать. А потом вдруг с ужасом понимаешь, что вот уже и старость на подходе. А ведь еще и пожить толком не успела. Но модель Шейла Кисс своим личным примером доказывает, что и на старости можно развлекаться не менее ярко, чем в юные годы.
Женщине уже ни много ни мало — 64 года. Но она может позволить себе не просто покрасоваться в бикини, а даже стать лицом рекламной кампании целой линейки купальников.
И как же ей удалось сохранить такую прелестную форму в столь солидном возрасте. Ты наверное думаешь, что она перепробовала кучу строжайших диет и сейчас у нее каждая калория на счет. А вот и нет, Шейла никогда не ограничивала себя в количестве еды. Просто придерживалась принципов правильного питания. Но, конечно же, чтобы так выглядеть, она начала заботиться о своем теле задолго до выхода на пенсию.
Начнем с самого начала. Шейла Кисс родом из Англии, но большую часть жизни она проработала в Австралии. Женщина довольно рано поняла, что природа одарила ее отличной фигурой, и решила, что такому добру нельзя пропадать, нужно идти в модели.
В 30 лет, после рождения второго ребенка, она решила всерьез взяться за свое тело и здоровье, и это было очень своевременным решением. Ведь почти всегда так, в молодости, до замужества мы вовсю наслаждаемся тем, что досталось нам от природы. А потом внезапно упускаем из виду тот самый момент, когда свою красоту нужно начать поддерживать.
Поначалу модель серьезно увлеклась тяжелой атлетикой. Кисс никогда не считала исхудавшее тело эталоном красоты. Она хотела иметь подтянутую форму, возможно, даже более спортивную, чем мы привыкли видеть у манекенщиц. И конечно же, без правильного питания никакие упражнения не дадут желанного результата, особенно силовые.
Поэтому Шейла детально изучила вопрос и поняла, что может добиться желаемого даже без изнуряющих диет и подсчета калорий. Главное — есть здоровую пищу и соблюдать баланс полезных микроэлементов в ней. Немного позже модель открыла для себя еще и бикрам-йогу (упражнения в помещении с повышенной температурой). Но сейчас ей нечасто удается заниматься такими тренировками.
Благодаря кропотливой заботе о своем теле и здоровье Шейла Кисс смогла щеголять по австралийским подиумам аж до 60 лет. Женщина рассказывает, что такая работа действительно приносила ей удовольствие, но и уход на пенсию не был болезненным.
Сейчас экс-модель живет на Бали и ведет блог о стиле жизни. Время от времени снимается в рекламе. Даже в 64 года точеная фигура Шейлы позволяет ей рекламировать купальники. А уж сколько молодых поклонников осыпает ее комплиментами и зовет на свидание — так вообще не сосчитать.
Шейла Кисс личным примером доказывает, что возраст — это лишь цифра. Если искренне любить жизнь и заботиться о своем теле, то никто и не посмеет заикнуться о том, что ты стареешь. Зато восторженных фанатов будет хоть отбавляй.
Предыдущая 
Оставь свой комментарий