Сегодня, когда по планете семимильными шагами идет загадочная хворь китайского происхождения, поддаться панике очень легко. Любителей ловить рыбку в мутной воде тоже развелось предостаточно. Сегодня каждый второй предлагает свои чудодейственные меры обороны от вируса или делится сплетнями об ужасах, творящихся в Италии. В таких условиях просто необходимо оставаться в здравом уме, особенно если у тебя на попечении есть пожилые родственники или другие люди, относящиеся к группам риска.
Ученые уже установили: для большинства китайский «гость» окажется неотличим от сезонного гриппа или простуды. Но людям, страдающим от хронических заболеваний легких, «сердечникам», тем из нас, у кого диагностирован диабет, нужно быть очень осторожными. Ну и, конечно же, отдельную группу риска составляет старшее поколение. Наши бабушки и дедушки должны остаться здоровыми, и это во многом зависит от нас!
Давать советы пожилым родственникам весьма сложно. Часто бабушки и дедушки отказываются слушать молодежь, так как уверены, что в силу возраста и опыта лучше осведомлены о том или ином вопросе. Нам нужно сделать так, чтобы излишне самостоятельным седовласым аксакалам не было нужды подвергать себя опасности.
В условиях карантина идея оставить ребенка на несколько дней или на неделю у бабушки с дедушкой кажется многим родителям соблазнительной. Отбрось эти мысли! Дети, сами того не зная, могут оказаться носителями опасной хвори, поскольку они от нее страдают лишь в исключительных случаях. Семилетний егоза-первоклассник кашлянет пару раз, и спустя два дня уже будет здоров. А вот заботливая бабушка, на которую кашлянул малыш, сляжет надолго.
Мягко, но решительно ограничь лишние контакты ваших пожилых родичей с окружающим миром. Не ходи к ним в гости сам и попроси их без нужды не выбираться из квартиры. Но ни в коем случае не допускай того, чтобы бабушка с дедушкой чувствовали себя брошенными. Разговаривай с ними по телефону, включай видеосвязь на компьютере: само по себе общение нужно людям старшего поколения как воздух!
Позаботься о том, чтобы твоим близким не нужно было лишний раз выбираться в места массового скопления людей. Обеспечь их продуктами и лекарствами. По возможности сделай для них запас медикаментов. Передавать это всё из рук в руки не нужно: можно попросту оставить сумку у двери, отойти на лестничную площадку и позвонить пожилым родственникам, чтобы они забрали «посылку».
Также неплохо было бы обеспечить близким достойный досуг. Отечественные телеканалы знатно умеют нагнетать панику и вызывать тревогу в сердцах зрителей. Посоветуй бабушке с дедушкой поменьше смотреть телевизор. Передавай им книги, подключи в тарифном плане бонусные каналы о природе и путешествиях.
По возможности — если, конечно, у них еще нет Сети — передай им старенький ноутбук с коллекцией фильмов. Ну или настрой для своих родных Интернет. Книг, фильмов и познавательных материалов им там хватит надолго. Вот тут, например, можно провести себе онлайн-экскурсию по лучшим музеям мира. И таких сайтов в Сети полно!
Разумеется, время от времени узнавай у дедушки с бабушкой, проветривают ли они жилье, проводят ли уборку. Воздух в доме должен быть в меру влажным и всегда свежим. А еще не забывай напоминать старшему поколению, насколько важно сейчас мыть руки и умываться после любого выхода на улицу. Пусть гуляют, но не в магазин, на почту или в больницу, как обычно, а просто дышат воздухом без лишнего контакта с людьми.
Кстати о больницах: позаботься о том, чтобы у твоих близких и у тебя самого был в шаговой доступности номер лечащего врача. Ходить к нему с каждой болячкой не надо. Более того, сейчас это опасно. Так что дистанционные приемы сейчас — наше всё.
Ну и самый, пожалуй, главный совет: не забывай о своих пожилых родичах. Поддерживай их, будь с ними рядом, что бы ни случилось. И всё будет хорошо!
Предыдущая 
Оставь свой комментарий